Conviértete en Embajador de Bienestar y Alegría en 2 Semanas o 4 Sábados
Embarque en un viaje hacia el método Bienestar y Alegría (Laughter Wellness), un programa holístico que se destaca como un enfoque innovador y completo para el bienestar:
- Enfoque Estructurado, Simple y Flexible: El método Bienestar y Alegría está diseñado para energizar experiencias grupales. Es un programa único que acelerará tu experiencia y enriquecerá tu vida personal y profesional.
- Repertorio Rico para Todos: Explora una variedad de ejercicios, actividades y juegos, todos elegidos por su calidad y adaptabilidad. Nuestro programa se adapta a cada grupo de edad, ofreciendo actividades relevantes para todos.
- Más que Solo Risa: Descubre un tónico revitalizante para la mente y el cuerpo que también es una forma segura y holística de mejorar su calidad de vida y construir comunidad.
- Validación Global: Reconocido internacionalmente, este programa holístico ha demostrado ser efectivo durante más de 15 años en seis continentes.
Guiado por el pionero Sebastián Gendry, creador del método Bienestar y Alegría (Laughter Wellness). Sebastián, un coach y consultor franco-americano, es un pionero respetado en el movimiento global de clubes de risa desde 2004.
Su enfoque refrescante hacia el bienestar ha ayudado a miles de personas en cinco continentes a mejorar su calidad de vida. Inspiró la creación de cientos de clubes de risa. Su misión de vida es crear un planeta más feliz.
- Niveles de Entrenamiento Flexibles: Introducción Gratis, Básico $97, Certificación Completa $247
- El próximo entrenamiento comienza el Lunes 11 Marzo 2024 por 2 semanas, o el 16 Marzo 2024 por 4 sábados
Índice:
Lo que Aprenderás
Agenda Formación Básica
Embárcate en una semana de transformación con el programa de Bienestar y Alegría, comenzando un viaje con un día de introducción gratuito. Sumérgete en un mundo de alegría y autodescubrimiento, ideal para enriquecer tu vida personal o avanzar en tu desarrollo profesional.
- Experimenta los sorprendentes efectos de una práctica del Método Bienestar y Alegría.
- Descubre el viaje transformador de la risa sanadora, desde sus raíces antiguas hasta la ciencia moderna.
- Sumérgete en los misterios de la influencia de la risa en el cerebro y el cuerpo.
- Explora por qué la risa es a menudo pasada por alto en los modelos tradicionales de bienestar.
- Descubre el poder de la risa en la creación de resiliencia personal y comunitaria.
- La lucha por el reconocimiento de la risa: del pasado al presente.
- La risa decodificada: categorías, direcciones energéticas e impactos.
- Descubre tu estilo de humor: un enfoque personalizado.
- Prácticas de risa en solitario: técnicas para un mejor bienestar.
- Reconoce y aborda los desafíos comunes en la práctica del método Bienestar y Alegría.
- Crea un kit de herramientas de ejercicios de risa adecuados para diferentes niveles de comodidad.
- Aprende los tres recordatorios clave del método Bienestar y Alegría para abordar eficazmente la dinámica de grupo y posibles problemas.
- Adquiere actividades y ejercicios adicionales para mejorar tu kit de herramientas de Bienestar y Alegría.
- Aprende una variedad de dinámicas de grupo para mejorar la participación y conexión.
- Profundiza en prácticas más avanzadas de meditación con risa para una experiencia más profunda.
- Aprende técnicas de enraizamiento para equilibrar e integrar la experiencia de la risa.
- Adquiere actividades y ejercicios adicionales para mejorar tu kit de herramientas del método Bienestar y Alegría.
- Abraza la alegría del método Bienestar y Alegría a través de actividades de canto y baile.
- Explora la expresión creativa a través de juegos interactivos e imaginativos.
- Comparte y aprende de las experiencias de los demás en integrar la risa en la vida cotidiana.
- Establece metas personales para la práctica continua del método Bienestar y Alegría.
Agenda de la Formación de Embajadores del Bienestar y Alegría
En la segunda semana de la formación de Embajadores del Bienestar y Alegría, profundizarás en nuestro enfoque de 5 pasos. Aprenderás una variedad de ejercicios fundamentales y desarrollarás habilidades para liderar sesiones grupales con entusiasmo y perspicacia. Este viaje, que abarca un total de 10 sesiones, culmina con la obtención de tu diploma de Embajador del Bienestar y Alegría, certificando tu habilidad para difundir el bienestar a través de la risa.
- Comienza a dominar el primer paso para facilitar sesiones efectivas del método Bienestar y Alegría.
- Practica varios rompehielos para fomentar un ambiente de clase cómodo y atractivo.
- Entiende la importancia de la autoevaluación en la medición del impacto de la clase.
- Aprende a involucrar efectivamente a los participantes desde el inicio.
- Practica y perfecciona una variedad de ejercicios del método Bienestar y Alegría.
- Implementa estrategias para lidiar con la resistencia y mantener un ambiente de clase positivo.
- Implementa el tercer paso del método Bienestar y Alegría, centrado en la participación de los participantes a través de ejercicios dinámicos.
- Revisa y realiza una serie de ejercicios de integración cerebral, respiración, refuerzo positivo y risa, enfatizando el equilibrio entre la espontaneidad y la estructura.
- Fortalece tus habilidades de facilitación a través de la práctica, el feedback y la adaptación.
- Aprende a facilitar una meditación con risa para una conexión emocional más profunda.
- Implementa actividades de enraizamiento para equilibrar e integrar la experiencia de la risa.
- Guía a los participantes a través de actividades orales reflexivas y autoevaluación.
- Realiza un debriefing efectivo para conectar las experiencias de risa con la vida cotidiana.
- Creando Clubs de Risa Prósperos
- Resumen de la Formación y Preguntas y Respuestas
- Trazando el Camino a Seguir
- Celebración del Diploma.
6 Beneficios del método Bienestar y Alegría
El método Bienestar y Alegría funciona como un interruptor contra el dolor y la negatividad al activar intencionadamente la energía de la risa, actuando como un poderoso desencadenante de beneficios en las cinco dimensiones que constituyen la base de la curación.
Cómo Funciona
El método Bienestar y Alegría se distingue por su metodología innovadora en 5 etapas, uniendo el poder rejuvenecedor de la risa con un enfoque centrado en el humano. Lo que más valoran las personas es la riqueza, profundidad y amplitud de su enfoque, ofreciendo cientos de técnicas y ejercicios fiables y divertidos que se pueden implementar inmediatamente para obtener resultados.
6 Palabras que Describen Nuestra Formación
Las habilidades que enseña este curso pueden mejorar la vida diaria, mejorando el bienestar personal, enriqueciendo las interacciones sociales con comunicación alegre, ofreciendo técnicas de alivio del estrés y estrategias para mantener una mentalidad positiva. También son aplicables profesionalmente para promover un ambiente más saludable, comprometido y colaborativo.
¿Quién Debería Participar?
Esta formación está destinada a adultos que desean mejorar su bienestar y difundir la alegría a través del poder de la risa. Es ideal para el enriquecimiento personal o el desarrollo profesional.
Preguntas Frecuentes
Hemos compilado aquí nuestras respuestas a las preguntas más frecuentes sobre nuestro programa, con el fin de guiarle en tu camino con nosotros. Si tu pregunta no está en la lista, no dudes en contactarnos en hola@bienestaryalegria.org. Estamos aquí para ayudarte y asegurarte que tu experiencia sea tan alegre e informativa como sea posible.
Cualquiera que asista a mínimo al 80% de las sesiones del programa de 12 horas es elegible para recibir el diploma. Quienes asistan a menos sesiones recibirán un certificado de participación. La participación activa en las sesiones en vivo es crucial para el aprendizaje práctico, ya que el simple entendimiento no equivale a conocimiento o habilidad real. Este enfoque asegura que adquieras conocimientos teóricos y experiencia práctica, esenciales para dominar los conceptos y prácticas del método Bienestar y Alegría.
No se requiere conocimiento previo, y el curso acoge tanto a principiantes como a los ya familiarizados, ofreciendo contenido desde lo básico a lo avanzado.
Para maximizar los beneficios, sugerimos dedicar un mínimo adicional de 30 minutos diarios más allá del tiempo de la sesión para estudiar y practicar. Sin embargo, esto es opcional y depende de tus objetivos de aprendizaje, ya que todo el contenido esencial se cubre en las sesiones en vivo.
Se sugieren tareas para mejorar tu aprendizaje, incluyendo actividades simples en casa y oportunidades adicionales de aprendizaje. Sin embargo, completarlas es opcional y depende de tus objetivos, ya que todo el contenido esencial se cubre en las sesiones en vivo.
Sí, todos los participantes registrados tendrán acceso a las grabaciones de las sesiones en las que estén inscritos. Esto asegura que si no puedes asistir a una sesión en vivo, aún puedas interactuar con el material de entrenamiento en un momento conveniente para ti, sin perderte ningún aspecto del programa. Recuerda, el espacio es limitado, así que asegúrate de registrarte para reservar tu lugar.
Sí, podrás interactuar directamente con Sebastian Gendry durante la formación. La formación de Embajador está limitada a 6-12 participantes, asegurando una atención personalizada y un compromiso significativo para cada individuo.
Sí, hay más oportunidades de progresión más allá de este nivel 1. Ofrecemos cuatro niveles de formación en Bienestar y Alegría:
- Nivel 2: Formación de Facilitador Certificado para el mejoramiento y aplicación de habilidades.
- Nivel 3: Formación de Profesor Certificado, enfatizando en maestría y liderazgo.
- Nivel 4: Formación de Consultor Certificado, mentoría personalizada de un año con Sebastian Gendry.
Proporcionaremos más detalles sobre los siguientes pasos más relevantes para ti al final del curso de 2 semanas.
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