Beneficios del arte en la vida

En Pocas Palabras

¿Sabes todo lo que el arte puede aportar a tu vida?.

El arte tiene una función práctica al tratar de satisfacer necesidades como el esparcimiento, la distracción, pero sobre todo el encuentro con uno mismo. Provoca sentimientos y emociones. Es un reflejo de la realidad, de la forma de vida de las diversas culturas y civilizaciones que se han sucedido a lo largo del tiempo.

El arte es de vital importancia en la educación, ya que ayuda a generar el desarrollo de la expresión creativa que toda persona trae consigo, y estimula tanto las cualidades como los valores sociales, morales y la autoestima. Al mismo tiempo, tiene el objeto de introducir a la persona en la fascinante tarea de la creatividad, la sensibilidad, la apreciación artística y la expresión, factores que contribuyen al espíritu creativo y social de todo individuo.

El arte en estos momentos es, más que nunca, de suma importancia para aliviar sentimientos negativos para la salud mental, emocional y espiritual.

Beneficios del arte:

1. Desarrolla la creatividad.
Cuando creamos algo dejamos volar nuestra imaginación, estimulando nuestra mente.
2. Expresamos emociones y sentimientos.
Puedes dar a conocer tu mundo interior, tu visión del mundo, lo que te rodea.
3. Es un medio para atravesar barreras, estereotipos, prejuicios.
Nos enseña a ver distintos tipos de realidades, además de la nuestra. Genera empatía.
4. Efecto liberador de estrés y tensión.
Produce un efecto curativo al relajarnos y recargarnos de energía positiva.
5. Mejora nuestra capacidad cognitiva y de memoria.
Nos permite concentrarnos, potencia la capacidad de recordar cosas.
6. Mejora nuestra autoestima.
La creación de una obra de arte promueve cierta satisfacción personal con uno mismo.