Bailoterapia

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La Bailoterapia que ofrecemos es una actividad aeróbica fácil de practicar que se puede realizar en áreas exteriores o interiores. Tiene muchos beneficios:

  • Permite relajarse, compartir, disfrutar de la música, ejercitarse y liberarse del estrés.
  • Ayuda a corregir malas posturas, aumenta la autoestima y confianza.
  • Previene y combate la ansiedad, obesidad y depresión.
  • Ayuda al ejercicio mental y prevención del Alzheimer.
  • Facilita la perdida de peso porque permite en una sesión oxidar grasa y quemar calorías.
  • Nivel: Principiante.
  • Clases de +/- 30 minutos.
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Isa Ramos

Isabel Ramos es una persona alegre, carismática, creativa, comunicativa y apasionada por el baile y el fisicoculturismo. Se ha desempeñado como instructora de Bailoterapia, disfruta y ama lo que hace. Trabaja con personas de diferentes edades, desde niños hasta adultos mayores. Le gusta conocer los objetivos personales de sus alumnos y guiarlos para cumplirlos.

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